Guider

Det usynlige arbejde, når I har fået barn

Del også ansvaret for at holde øje, planlægge og huske det, der skal gøres.

Af Postpartum Hero · Den engelske original blev udgivet (English) · Opdateret · Redaktionelle principper

Brug det i hverdagen

At tage sig af bleerne er mere end at købe dem. Det er også at holde øje med, hvor mange der er tilbage, vide hvilke I bruger og købe nye i tide. Del ansvaret for hele opgaven.

Aftal, hvad der skal være færdigt, og hvem der kan træde til. Tag en kort snak hver uge om opgaver, der kræver mange påmindelser. At holde styr på listen skal ikke blive endnu en opgave for den samme person.

Kilder og baggrund

WHO giver anbefalinger om pleje efter fødslen for hele verden. ACOG og CDC er amerikanske kilder. Følg rådene fra dine egne sundhedspersoner. Linksene giver baggrund, men guiden er ikke lægefaglig rådgivning.

Planlæg videre