Risorse
Lista di preparazione al post parto
Preparate contatti, scorte e aiuto quotidiano per il rientro a casa.
Passa alla pratica
Tenete a portata di mano le indicazioni ricevute alla dimissione e gli appuntamenti di controllo. Decidete chi organizza trasporto, pasti, acqua e scorte per ogni giorno. Chiedete ai professionisti che vi assistono quali prodotti per la cura servono.
Dividete spesa, bucato e messaggi di chi vuole fare visita. Chi prende in carico un’attività si accorge anche di ciò che manca e lo rifornisce. Dopo il rientro, adattate la lista alle vostre esigenze reali.
Lista di preparazione al post parto
- Tenete a portata di mano i contatti sanitari per chi ha partorito e per il bambino, insieme alle indicazioni ricevute alla dimissione.
- Confermate i controlli, i trasporti e i contatti sanitari fuori dagli orari abituali.
- Preparate acqua, spuntini, un caricabatterie e i prodotti per la cura consigliati dai professionisti che vi assistono.
- Riservate un momento al riposo e decidete chi gestisce visite, messaggi e rumore in casa.
- Scegliete pasti semplici e dividete spesa, preparazione e pulizia.
- Decidete chi si occupa di bucato, scorte, altri figli e animali, e chi può dare il cambio.
- Prevedete un momento per parlare ogni giorno e una data per rivedere il piano.
- Pasti, spesa e piatti da lavare — Responsabile: __________ · Chi dà il cambio: __________
- Bucato e casa — Responsabile: __________ · Chi dà il cambio: __________
- Scorte e commissioni — Responsabile: __________ · Chi dà il cambio: __________
- Altri figli o animali domestici — Responsabile: __________ · Chi dà il cambio: __________
Fonti e contesto
L’OMS offre indicazioni globali sull’assistenza postnatale. ACOG e CDC sono fonti statunitensi. Segui le indicazioni dei professionisti che ti assistono; questi collegamenti non sostituiscono un parere medico.